Musicothérapie et MIEUX ETRE par la Voix

Musicothérapie et MIEUX ETRE par la Voix

QU’EST-CE QUE LA MUSICOTHERAPIE ? L’OMS la définie comme: « une des composantes de l’art-thérapie qui consiste à utiliser la musique comme outil thérapeutique, pour rétablir, maintenir ou améliorer la santé mentale, physique et émotionnelle d’une personne. » C’est une...
Prepper , se préparer maintenant

Prepper , se préparer maintenant

Le Prepper est celui qui se prépare.. mot anglais qui n’a pas d’équivalent en Français , c’est un mode d’action moins extrème que la pensée survivaliste, et avec une approche écologique et naturelle pour une vie en autonomie.     Le...
Epicure de santé

Epicure de santé

Ouai , jeux de mots pas terrible pour quelques règles qui elles sont a vraiment étudier pour une alimentation plus équilibrée et une meilleure santé. Prmière Règle Surtout ne pas Mélanger les glucides et les protéines Ensuite Mangez uniquement des ingrédients naturels...
Un séjour a retenir

Un séjour a retenir

Après cette période de crise , de confinement ,  il est bon d epouvoir trouver un lieu dans la nature pour se resourcer, pour retrouver une paix désirée et non pas contrainte.. Venez  sur la Costa del Sol dans cetet propriété située dans les montagnes  au dessus de...